Programme
Naissance Consciente
Programme pour une naissance en conscience, en pleine puissance.
Ton corps sait. Je t'aide à l'écouter.
Et si ton corps n'avait pas besoin d'être dirigé?
Et s'il avait simplement besoin des bonnes conditions pour s'ouvrir?
Beaucoup de femmes arrivent à leur accouchement avec la peur, des informations contradictoires, et peu de compréhension de ce qui se passe dans leur corps le jour J.
"Naissance Consciente" est né de ce constat.
Ce programme, c'est l'ensemble des outils que j'aurais aimé avoir entre le mains et même plus.
Tout ce qui permet à l'ocytocine de faire son travail. Tout ce qui transforme la peur en confiance.
DEUX FORMULES, UNE MÊME INTENTION
--- L'ESSENTIEL - 197€ ---
Pour préparer ta naissance avec les outils essentiels.
5 séances d'hypnose périnatale:
-
3 séances grossesse, naissance et post-partum
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2 séances d'hynoanalgésie (pendant le travail)
2 guides PDF:
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Naissance Consciente
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Le Veilleur d'Ocytocine pour le ou la co-parent(e)
1 appel visio d'1h30 pour étoffer ton projet de naissance
--- L'INTEGRAL - 447€ ---
Pour t'accompagner de la grossesse aux 10 premiers jours post-partum.
5 séances d'hypnose périnatale:
-
3 séances grossesse, naissance et post-partum
-
2 séances d'hynoanalgésie (pendant le travail)
1 Rituel Post-Naissance
2 guides PDF:
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Naissance Consciente
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Le Veilleur d'Ocytocine pour le ou la co-parent(e)
1 rencontre ou un appel visio de 3h pour construire ton projet de naissance
CE
PROGRAMME
EST FAIT
POUR TOI
SI...
01
Tu es enceinte et tu veux comprendre ce qui se passe dans ton corps à la naissance
02
Tu veux des outils concrets, pas juste de bonnes intentions
03
Tu as peur de l'accouchement et tu veux transformer cette peur en confiance
04
Tu veux que ton partenaire soit vraiment préparé à t'accompagner
05
Tu envisages une naissance physiologique et tu veux mettre toutes les chances de ton côté
06
Tu prévois une péridurale et tu veux quand même préparer ton corps et ton mental
07
Tu veux prendre soin de toi dès les premiers jours de ton post-partum
Ce programme est fait pour toutes les naissances.
Avec ou sans péridurale.
A la maternité ou à domicile.
Quel que soit ton chemin.
L'HYPNOSE PERINATALE - UNE QUESTION?
L'hypnose périnatale n'est pas une perte de contrôle. C'est exactement le contraire.
Pendant le travail, ton cerveau modifie naturellement son activité. Tu entres dans un état de conscience modifiée - proche du rêve - où les perceptions changent. Cet état est physiologique. Il est là pour t'aider.
L'hypnose périnatale t'apprend à soutenir et approfondir cet état. À utiliser la respiration, les métaphores, les ancrages sensoriels pour rester connectée à toi-même et à ton bébé - même dans les moments les plus intenses.
Les séances audio de ce programme se pratiquent pendant la grossesse, pour que ton corps les connaisse par cœur le jour J.
LES 1O JOURS SACRES
Dans les 10 premiers jours après la naissance, ton corps est ouvert, sensible, traversé par une tempête hormonale. C'est le début du 4ème trimestre.
J'ai créé une série de 11 méditations guidées courtes pour t'accompagner jour après jour dans cette période - sans obligation de commencer le lendemain de l'accouchement. Tu la prends quand tu es prête.
Deux de ces audios sont spécialement créés pour le Veilleur d'Ocytocine - pour celui ou celle qui a tenu l'espace pendant la naissance et continue de le faire.
Disponible dans la formule L'Intégral.
Rituel Post-Naissance
Jour 1 - Bienvenue
Jour 2 - Le Pilier Doux
Jour 3 - Guérison du Corps
Jour 4 - Emotions Débordantes
Jour 5 - Peau à Peau Intérieur
Jour 6 - Le Couple Après la Naissance
Jour 7 - Nuit Protégée
Jour 8 - Le Veilleur d'Ocytocine
Jour 9 - Pleine Puissance
Jour 10 - Clôture
Qui je suis
Doula professionnelle et auxiliaire de puériculture en maternité, je travaille aux côtés des femmes et des couples en Île-de-France et maintenant partout en France grâce à ce programme.
J'ai accompagné des dizaines de naissances en maternité et à domicile.
J'ai vu ce qui transforme l'expérience d'une femme. Ce n'est pas la douleur qui fait la différence. C'est la préparation, la compréhension, le soutien.
Naissance Consciente, c'est tout ce que j'aurais voulu que chaque femme ait entre les mains avant son accouchement.
Accessible. Complet. Humain. Qui laisse toute sa place au co-parent.
Ton corps sait. Je t'aide à l'écouter.
Foire Aux Questions
1/ Est-ce que ce programme est fait pour moi si je veux une péridurale ?
Oui, absolument. La préparation mentale, la compréhension de la physiologie et le rôle du partenaire s'appliquent à toutes les naissances - avec ou sans péridurale.
2/ À quel moment de la grossesse commencer ?
Idéalement dès le 5e ou 6e mois, pour avoir le temps d'écouter les audios régulièrement et de laisser les ancrages s'installer. Mais même à 8 mois, le programme est utile.
3/ Comment accède-t-on au programme ?
Après ton achat, tu reçois un lien vers ton espace personnel - une application dédiée accessible depuis ton téléphone ou ton ordinateur, à tout moment.
4/ Mon partenaire peut-il accéder au programme aussi ?
Oui. Le lien peut être partagé avec ton partenaire. Les guides et audios du Veilleur d'Ocytocine lui sont spécialement destinés.
5/ Quelle est la différence entre L'Essentiel et L'Intégral ?
L'Essentiel se concentre sur l'outillage pour la naissance. L'Intégral va plus loin avec les 10 Jours Sacrés (méditations post-partum), le rituel post-naissance, et une rencontre ou un appel de 3h au lieu d'1h30.
6/ Comment se passe l'appel ?
L'appel se fait en visio, à une date qu'on choisit ensemble. On y construit ton projet de naissance, on répond à tes questions, et on prépare ton partenaire à son rôle.
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